Pour permettre au plus grand nombre de s'initier et pratiquer facilement, il a séparé la partie Brain Gym® qui se veut simple et à la portée de tous, de l’Education Kinesthésique (ou Edu-K) qui demande une approche professionnelle avec une formation approfondie, car elle utilise des techniques plus spécifiques (en savoir plus).

Le MOUVEMENT reste le COEUR de son travail, ses ouvrages s'intitulent pour la plupart "Apprendre par le mouvement", "Je bouge donc j'apprends" (en savoir plus).

Paul Dennison observe que les enfants en difficulté de lecture peuvent résoudre celles-ci en pratiquant des mouvements croisés (en savoir plus) favorisant la coordination Droite-Gauche des hémisphères cérébraux.

L'objectif de ces techniques est de permettre de manière simple et ludique :
- d'améliorer et faciliter l'apprentissage
- de dépasser les peurs, les blocages
- de mieux gérer le stress généré par les incessants challenges de la vie
- de devenir des individus "intégrés" utilisant la totalité des ressources en optimisant les potentiels intellectuels, émotionnels et physiques.

Les mouvements de Brain Gym® remettront "en marche" des capacités restées "hors circuit" pour améliorer les performances dans tous les domaines : lecture, mais aussi attention, concentration, graphisme, calcul mental, orthographe…

L'aspect éducatif de cette méthode réside dans le fait que le consultant permet à la personne de prendre conscience de ses blocages et de constater, après les exercices, leur disparition. Il en résulte un mieux être général, une meilleure estime de soi, le goût de la découverte et le plaisir d’apprendre.

"Quand l'enfant apprend avec le cerveau "intégré" (utilisé dans sa globalité) il est ouvert, réceptif, curieux, il peut s'exprimer, s'approprier de nouvelles expériences et devenir conscient de lui même."

Paul Dennison.

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